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雨☂雨日和

嫌な時季でございます
しかし夏の水不足になりませぬよう・・・
恵の雨期ということでっと!^^!









そんな気分落ち込む時こそ・・・









Yoga!!ヨガ!ヨーガ!








股関節とその周辺をしっかりホグす!
硬いのは 女性ホルモンの乱れに繋がるとか・・・



気・血の滞りは動の滞り〜〜〜
良縁 良気等・・・・・
運気の詰まりを呼び起こす



気性荒くてイライラ起こりっぽい人
マイナス思考で落ち込み易い人
グチグチ不平不満ばかりの人
何かと攻撃的 戦闘的な人
何事にも怠惰な人
身体が冷えている人
汗っかきで火照り易い人
運動不足で浮腫んで居る人
下半身にお肉が付き易い人よ



カチカチの肉のド塊になってないかぁ〜〜〜



打つ手は股関節!
得るべきは柔軟性!



さぁ 開脚してみよう!



湿気を含んだ身体は重く
心にもドーンと負荷が・・・



いつも以上に呼吸に意識をそえ
身体の内側からリラックス
心身と向き合い両者を調整
テーマは『内観』
己を知る!



嫌な時季も
自分らしく乗り越えよぅ!!!



YES!











2015/06/26
_________________________________







 
| 21:03 | comments(4) |
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Comment
管理者の承認待ちコメントです。
Posted by: - |at: 2015/06/27 1:35 PM
管理者の承認待ちコメントです。
Posted by: - |at: 2015/06/27 11:06 PM
管理者の承認待ちコメントです。
Posted by: - |at: 2015/06/28 12:02 AM
管理者の承認待ちコメントです。
Posted by: - |at: 2015/06/28 8:48 AM








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UZUME
ロンドン留学後ピッグシェイブ入社。
数々のコンテストで優勝歴多数。
作品作りやサロンワークにおいても独自の世界を構築中で、カットスクール、メイクスクール講師としても活躍し、日本全国を飛び歩いている。
2007年、2008年にはパリ、ミラノコレクションにも参加。

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